花粉症

皆さまこんにちは☀

先日の春一番は凄かったですね！

外に出たら目が痛かったです(>_<)

花粉症の方は辛そうでした(T_T)

くしゃみや鼻をすする動作はかなり筋肉に負担をかけます！

加えて熱っぽくなったり頭がぼーっとしたり・・・

これらが続くと首から背中は常に緊張状態となってしまいます！

この時期、原因が分からないけど最近急に首肩や背中が

凝る、痛い、苦しいという方が増えます！

薬も飲まず耐えます！という方もいらっしゃいますが

花粉症の症状が凝りの原因の一つになる場合もありますので

お気を付け下さい(^^ゞ