アロマ❁

皆様こんばんは(^^)

お正月が明けてまた３連休という方も多いでしょうか♪

寒いですが気持ちの良い青空でした！

明日の成人の日も晴れると良いですね☀

成人を迎えられる皆様おめでとうございます(^^)

 

ところで年末年始の忙しさや季節的にも

風邪をひいてしまったという方が増えています！

熱より喉や鼻にきたという方が多かったですが

長引く咳や鼻グズは辛いですよね(T_T)

更に咳やくしゃみをしたり鼻をすすったりする時は

想像以上に首や肩、背中の筋肉を使ってます(-"-)

 

風邪かな？と思ったら早めに対処しましょう！

風邪対策も様々ありますが加湿やアロマも効果があります☆

サロンでもアロマを焚いております(^^♪

本日はユーカリです❁

ユーカリは特に呼吸器系に働きかけます。抗ウィルス効果により、

風邪や気管支トラブルを予防したり緩和してくれます。

マスクに1滴垂らして使うと呼吸が楽ですよ♪

また、気持ちを静めたり集中力を高めたい時にもおすすめです♪